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通用調(diào)心方,緩解抑郁失眠-環(huán)球熱頭條

時(shí)間:2023-06-02 14:45:14    來(lái)源 : 中醫(yī)慶慧主任

隨著現(xiàn)代城市生活節(jié)奏不斷地加快,人們壓力越來(lái)越大,抑郁癥的發(fā)病率也在逐年遞增。目前抑郁癥已成為一種嚴(yán)重危害人類身心健康的精神類疾病。


【資料圖】

對(duì)于抑郁癥,我的觀點(diǎn)很明確,要先調(diào)理身體,再調(diào)理心理,抑郁癥不光是心理疾病,主要還是我們的身體出了問(wèn)題;另外可以用西藥緩解病情,但不能依賴西藥;越早選擇中藥調(diào)理,越能擺脫西藥,擺脫心靈和身體的問(wèn)題。

比如前一段時(shí)間,我門診上來(lái)了一個(gè)女性患者,2年前因?yàn)閮鹤由〕霈F(xiàn)焦慮感,心情抑郁,每天都睡不著覺(jué),敘述病情時(shí)悲傷哭泣,不能自控。

給她辨證的時(shí)候發(fā)現(xiàn):她舌質(zhì)淡、苔薄白,脈細(xì)。這屬于肝郁脾虛,心神失養(yǎng),需要疏肝健脾,養(yǎng)心安神。

開(kāi)方:小麥、茯神、合歡皮、夜交藤、葛根、旱蓮草、丹參、黨參、白芍、女貞子、石菖蒲 、百合、炙甘草、川芎、柴胡、郁金、知母、大棗。

這個(gè)患者主要是思慮過(guò)度誘發(fā)的郁病,正如《諸病源候論·結(jié)氣候》所言:“結(jié)氣病者,憂思所生也。心有所存,神有所止,氣留而不行,故結(jié)于內(nèi)”。

以甘麥大棗湯來(lái)和中緩急、養(yǎng)心安神;合用百合知母湯來(lái)除煩止渴、養(yǎng)心安神。選用柴胡、白芍、川芎疏肝養(yǎng)肝柔肝,引藥直達(dá)少陽(yáng)。女貞子、旱蓮草補(bǔ)益肝腎、止眩明目。再用各種安神定志、補(bǔ)氣健脾之藥物,心肝脾三臟同治。

患者用藥14劑后,情緒見(jiàn)好,心情愉快,偶有焦慮,但自己可控制。續(xù)服14劑鞏固療效,半年后回訪,患者心情愉悅,健康狀況良好。

很多患者不理解為什么要調(diào)理這么多地方,直接治療失眠,抑郁不就好了?

我想說(shuō)的是:嚴(yán)重的身體問(wèn)題一定要先調(diào)心,嚴(yán)重的心理問(wèn)題一定要先調(diào)身。

中醫(yī)呢,講究一人一方辯證治療,對(duì)癥的方子才會(huì)起到好的效果。

注意:每個(gè)人的情況不同,藥劑的用量也不同。如果你或者家人有這方面的問(wèn)題,可以留言我會(huì)一一幫你辯證!

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