6月15日下午，一場“心肺復(fù)蘇術(shù)”急救知識技能培訓(xùn)講座在望湖街道沁心湖社區(qū)舉行。
活動現(xiàn)場，來自中國科學(xué)技術(shù)大學(xué)附屬第一醫(yī)院的朱有勝醫(yī)生，通過人體模型現(xiàn)場教學(xué)心肺復(fù)蘇術(shù)，對胸外按壓的位置、頻率、深度與胸外按壓比例等做了詳細(xì)介紹。并邀請現(xiàn)場觀眾上臺練習(xí)示范，指點分析在操作過程中易出現(xiàn)的錯誤。
圖 | 活動現(xiàn)場
(相關(guān)資料圖)
據(jù)公開數(shù)據(jù)顯示，我國每年約有 55 萬人發(fā)生心源性猝死。相當(dāng)于每天約1500 人因心臟驟停離世，且這些意外超過85%發(fā)生在醫(yī)院外，院外發(fā)生心臟驟停的存活率不足1％。
“成年人突然倒地呼吸心跳驟停更多的原因是心源性疾病導(dǎo)致的。”朱醫(yī)生告訴大家，這種致死性的心源性疾病一般都會出現(xiàn)心室顫動。
心室顫動是一種致死性的惡性心律失常，正常的心臟以60—100次/分的速度有節(jié)律跳動，而心室顫動發(fā)生時，心室肌會失去整齊收縮的能力，心室率可達(dá)200—500次/分，心臟完全失去泵血功能，血管里沒有血液輸送至全身，若不及時搶救，腦細(xì)胞將在4分鐘開始出現(xiàn)死亡。醫(yī)學(xué)上的“鉆石（黃金）4分鐘”也由此而來。
從患者倒地開始計時，如在4分鐘內(nèi)及時實施心肺復(fù)蘇和除顫，搶救成功率可達(dá)50%，一旦超過該時間，每延誤1分鐘，成功率下降約10%。所以，當(dāng)一個人心臟驟停，他能不能活命，靠的就是這“黃金四分鐘”以及身邊的其他人。
所以，當(dāng)發(fā)現(xiàn)身邊有人突然倒地，
且呼吸心跳驟停的時候，
我們應(yīng)該怎么做？
下面，就來跟小包一起學(xué)習(xí)一下吧。
「成人心肺復(fù)蘇術(shù)（CPR）」到底該怎么做？
視頻 | 手把手教你心肺復(fù)蘇
No.1
判斷反應(yīng)
先確認(rèn)現(xiàn)場環(huán)境安全，用手輕拍患者雙肩，并交替在患者兩側(cè)耳邊大聲呼喊，如患者無反應(yīng)，說明意識可能已喪失。
No.2
判斷呼吸和脈搏
若是專業(yè)人員，在判斷完反應(yīng)后，用5-10 秒時間同時判斷呼吸和頸動脈有無搏動。
用兩個手指去判斷頸動脈搏動的同時觀察胸廓有無起伏。
若胸廓無起伏，說明患者呼吸已停止。一旦發(fā)現(xiàn)呼吸異常（停止、過緩或喘息），馬上進(jìn)行心肺復(fù)蘇(CPR)。
若非專業(yè)人員，可直接省略脈搏判斷，只判斷呼吸即可。
No.3
大聲呼救
大聲呼喊的同時，現(xiàn)場指定1 個人打 120 急救電話，1 個人去拿AED（體外除顫儀）。
No.4
解開衣物 胸外按壓
用“雙手交疊，十指相扣，五指上揚，手臂伸直”的按壓手勢，按壓胸骨下半段（男性：兩乳頭連線的中點）。
按壓頻率控制在100-120 次/分鐘，按壓深度至少 5 cm。
No.5
人工呼吸
按壓呼吸比例為 30:2，即做完 30 次胸外按壓后，開放氣道+人工呼吸 2次。
仰頭提頦法后，清除口腔異物，捏住患者鼻子，嘴對嘴吹氣2 次，同時用眼睛余光觀察胸廓起伏。
每按壓 30 次，做 2 次人工呼吸，這樣為 1 個循環(huán)。2 分鐘內(nèi)，做 5 個循環(huán)，然后判斷患者呼吸心跳是否恢復(fù)；如果沒有恢復(fù)，就繼續(xù)做CPR。直到有人拿來 AED或者 120 急救員和其他施救者接手后，可以停止按壓。
圖 | 自動體外除顫機
如果是未經(jīng)過培訓(xùn)的非專業(yè)施救者，可以選擇跳過人工呼吸，僅進(jìn)行單純的胸外按壓CPR 。如果能在患者倒下的5 min 之內(nèi)完成除顫，則復(fù)蘇的成功率會非常高。
上述救援過程中出現(xiàn)的AED，又叫自動體外除顫儀，是一種可以診斷特定的心律失常，并通過電擊除顫搶救心臟驟?；颊叩尼t(yī)療設(shè)備。為人員密集場所增設(shè)心臟急救設(shè)備，是2021年合肥市十大為民辦實事工程之一。地鐵、體育館、電梯旁、服務(wù)大廳、生活驛站、社區(qū)服務(wù)中心、中小學(xué)……目前，我區(qū)共288處場所配有已激活的AED設(shè)備。AED 又被稱為“傻瓜儀器”，在使用過程中，會通過語音和屏幕發(fā)出指令，明確地提示使用者每一步的操作方式，使用起來十分簡單，普通人可根據(jù)提示正確使用。
據(jù)悉，急救知識技能培訓(xùn)講座還會持續(xù)在區(qū)內(nèi)各社區(qū)開展。
素材來源丨區(qū)融媒體中心 吳京 人民日報 央視新聞
責(zé)編丨吳敏雪 編輯丨姚孟婷
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